Mijn ervaringen met PFT

Tussen de linker en de rechter foto zit 15 maanden en maar 7 kilo… beter bewijs dat kilo’s niet alles zijn denk ik 😉

En dan kan je amper de trap op zonder te hijgen en vragen ze of je zwanger bent….grappig bijna 50…

Gestopt met roken, de overgang, alles kan je de schuld geven maar je wordt er niet fitter van… Ik moest echt serieus aan de bak.

Onder begeleiding van Rik heb ik inmiddels 3 trajecten afgelegd en eerlijk is eerlijk, na de eerste training had ik nooit gedacht dat ik het zo leuk zou gaan vinden… Ik kon amper lopen van de spierpijn (maar echt!)

Inmiddels ben ik bijna elke week 4 keer aan het sporten en het resultaat spreekt voor zich…een stuk fitter, slanker en sterker!

Was getekend… moi 🙂