JUDO

Japanse zelfverdedigingskunst van aanval en verdediging.

JUDO

Wat is JUDO?

Judo is een sport, maar ook een spel. Een sportspel van aanval en verdediging. Voor jong en oud zowel voor jongens als meisjes. Het begint voor de jongste judoka’s als “stoeien met regeltjes” waarbij discipline en lichamelijke- en geestelijke ontwikkeling centraal staan.

Voor wie is JUDO?

Judo is voor zowel kinderen als volwassenen in de leeftijd vanaf 4 jaar. In ons sportcentrum wordt er op verschillende niveaus judo-les gegeven. Van recreatie- tot wedstrijdjudo. Maar iedere judoka moet bij het begin beginnen.

rollen en valbreken
judo etiquettes
judoworpen
houdgrepen
stoeivormen in het judo

Vanaf 4-jarige leeftijd kan een kind deelnemen aan judo. Judo heeft een zeer hoge opvoedkundige waarde, door o.a. haar strenge etiquette, geeft zelfvertrouwen, coordinatie en vele andere lichamelijke en geestelijke aspecten de kans volledig tot ontwikkeling te komen. Fantasie vormen bij de kleuters, speelse dynamische methodes bij de jeugd, onder begeleiding van gediplomeerde leerkrachten. Er wordt aangeleerd om te gaan met balansverstoringen, herstel hiervan en respect voor elkaar.

Waarom bij ons?

Gecertificeerde judoleraren
Trainers met topsport achtergrond
Leuke judolessen voor iedereen op verschillende locaties
Plezier en veiligheid staan voor op!
3x per jaar examens

Locatie Maassluis

Voor kinderen van 4 t/m 12 is er alleen in Maassluis een beginnerscursus. De cursus duurt 6 weken. In deze periode worden de basis technieken van het judo bijgebracht, zoals: valbreken, rollen en zelfvertrouwen. Aan het einde van de cursus wordt een klein examen gehouden, waarna de kinderen ingedeeld worden in de bestaande lesuren. In de cursus wordt bekeken naar welke les en op welke dag en tijd ze het beste thuis horen. Als je interesse hebt in judo en je al wilt opgeven voor een 6 weekse “beginners-cursus judo”, neem dan via de balie van het sportcentrum of telefonisch contact met ons op. Er kan deelgenomen worden in een gymbroek en t-shirt en op blote voeten (een judopak is nog niet nodig).