Skip to main content

Zeker bewegen – cursus valpreventie 🙌🏼

16 mei 2024
Zeker Bewegen is een 6-weekse cursus onder leiding van gecertificeerde instructeurs, gericht op het voorkomen van vallen en veilig leren vallen en opstaan. De cursus omvat balans- en mobiliteitsoefeningen, training voor zij-, voor- en achterwaartse vallen, en het verminderen van valangst, bij ouderen. ➤ Start cursus : dinsdag 4 juni ➤ Tijd : 9.15-10.00 uur […]

Openingstijden Pinksterweekend 🕊️

16 mei 2024
Zondag 19 mei – 1e Pinksterdag gesloten.  Maandag 20 mei – 2e Pinksterdag geopend van 09.00-13.00 uur.  Groepslessen 20 mei: 10.00 uur Bootcamp met Darcel en 10.00 RPM met Wilma.  Fijne Pinksterdagen! Team Mahorokan Sports Club 🌿 

Koningsdag

24 april 2024
👑 Zaterdag 27 april zijn we gesloten ivm Koningsdag. Wij wensen iedereen een gezellige dag!  Team Mahorokan Sports Club 🧡
NIEUWS
Ons uitgebreide aanbod

Judo, fitness, PFT & groepslessen

Persoonlijk Fitness Traject

Het Persoonlijk Fitness Traject

Personal Trainer

Met Persoonlijk Fitness Traject (PFT) krijg je een persoonlijk plan met ondersteuning van een Personal Trainer.

Voor wie?

Het programma is geschikt voor iedereen die wil afvallen en of meer spierdefinitie wil creëren.

Het traject

Het is een traject van (tenminste) 5 maanden waarbij je onder persoonlijke begeleiding gericht traint en ondersteunt wordt op het gebied van voeding.

Resultaat

PFT helpt je richting je einddoel of zelfs het behalen ervan.  Maar dat vergt tijd, energie en geduld.

ftp mahorokan maassluis stretch
Download onze app

Reserveer je sportles

Reserveer nu al je sportlessen via de handige Mahorokan app. De Mahorokan app is alleen te downloaden op een smartphone.

Onbeperkt sporten voor €34,50 per maand

Wat krijg je hiervoor?

  • Onbeperkt toegang tot onze fitness
  • Onbeperkt deelname aan live groepslessen
  • Begeleiding van gecertificeerde trainers en instructeurs
  • Toegang tot de Mahorokan app
  • Online trainingen
  • Online instructie video’s
  • Toegang tot een 6 weeks corona opstart programma

Wat zijn de doelen van onze leden?

Gezonde levensstijl (27%)

27/100

Fit en sterker worden (32%)

32/100

Sporten om therapeutische redenen (5%)

5/100

Bodybuilding (1%)

1/100

Sociale contacten (23%)

23/100

Topsport (12%)

12/100